A Mente Humana.

A mente humana sempre foi e sempre vai ser o órgão humano mais estudado e o mais complexo de se entender. Nós nunca entenderemos, aqui nessa terra, tudo o que a mente é capaz de fazer. A importância dela para o ser humano é tão grande que uma mínima alteração na mente pode danificar o funionamento de todo o corpo. Se a nossa mente não se comunica corretamente, em harmonia, com todo o corpo, podemos sofrer os efeitos negativos dessa ação.

É por isso que Deus pede para cuidarmos e renovarmos a nossa mente, porque ela é a capital do corpo humano. A mente é tão importante para Deus que Ele escolheu ela para habitar o Espírito Santo em nós e para adorarmos a Ele. “Ele preparou esta morada viva(corpo humano) para a mente; ela é "primorosamente tecida", um templo que o próprio Senhor preparou para habitação de Seu Santo Espírito. A mente rege o homem inteiro. Todas as nossas ações, quer boas ou más, originam-se na mente. É a mente que adora a Deus e nos põe em contato com os seres celestiais.” Fund.Educação Cristã Pag.426

Outro motivo que Deus quer que cuidemos da nossa mente é porque através dela que Deus se comunica conosco. “Os nervos cerebrais que se comunicam com todo o organismo, são os únicos meios pelos quais o Céu se pode comunicar com o homem, e influenciar sua vida mais íntima.” Cons. Sobre Saúde pag.616

Satanás sabe que se destruir a mente do homen, destrói a sua comunhão com Deus. Ele faz isso de várias formas, e a principal dela é através da alimentação. “Satanás está continuamente atraindo o povo da luz salvadora ao costume e à moda, sem consideração para com a saúde física, mental e moral. O grande inimigo sabe que, se o apetite e a paixão dominam, a saúde do corpo e o vigor do intelecto são sacrificados no altar da satisfação do próprio eu, e o homem é prontamente levado à ruína.” Mens.aos Jovens Pag.237

É por isso que Paulo nos diz para renovarmos a nossa mente, porque a corrompemos pelos nossos erros, ele diz: “Rogo-vos, pois, irmãos, pelas misericórdias de Deus, que apresenteis o vosso corpo por sacrifício vivo, santo e agradável a Deus, que é o vosso culto racional. E não vos conformeis com este século, mas transformai-vos pela renovação da vossa mente, para que experimenteis qual seja a boa, agradável e perfeita vontade de Deus.” Romanos 12: 1 e 2

Que possamos renovar a nossa mente diariamente através do estudo da Sua santa bíblia e também escolhendo de forma sábia, o que comer e o que beber. Pois se cuidamos disso, estamos cuidando do templo do Espírito Santo, a mente humana.

NA PRÁTICA!

Aos poucos, vá eliminando o açucar de sua dieta. Uma tarefa difícil para alguns, mas que será de grande benefício. O açucar é umas das substâncias que obscurece o cérebro e danifica o corpo humano. No próximo post falaremos mais sobre ele e o porque eliminá-lo da nossa dieta. E não se esqueça “Tudo posso nAquele que me fortalece.” Filipenses 4:13

Nutrição pós-dilúvio

Após o Dilúvio, devido a vegetação destruída, uma dieta a base de plantas não era possível para Noé e sua família. Para prover uma alimentação consistente, Deus permitiu o alimento cárneo. Porém, Deus deu restrições para isso, chamando os animais que poderiam ser comidos como animais “Limpos”. (ver Levíticos 11 e Deuteronomio 14:3-21. Claro, que ao invés dos animais limpos irem em pares,  foram em porções de sete.

Apesar de Deus ter permitido alimento cárneo, ele alertou o homem a não comer carne com sangue (Genesis 9:4, Levítico 3:17, I Samuel 14:32-34). De fato, algumas tribos da África, como os Maasai, consomem grande quantidade de Carne e bebem sangue de animais mortos, eles tem a pior expectativa de vida, homens 42 anos, mulheres 45 anos. Raramente alguem da tribo de Maasai vive além dos 60 anos de vida. (http://www.diseaseproof.com/archives/diet-myths-do-primitive-peoples-really-live-longer.html)

Mesmo pensando que era necessário para a sobrevivência, aparentemente, a alimentação cárnea diminuiu o tempo de vida do ser Humano. Antes do dilúvio a média de vida era 900 anos. Depois do dilúvio nós encontramos na bíblia que o filho de Noé viveu apenas 600 anos. Somente 9 gerações depois, vimos que Abraão viveu apenas 175 anos e Jacó seu neto com apenas 147 anos.

Clique para visualizar o gráfico.

Noé, 950 anos, Sem  500 anos, Arfarxade 403 anos, Salá 403 anos, Heber 430 anos, Pelegue 209 anos, Reú 207 anos, Serugue 200 anos, Naor 119 anos, Tera 205 anos, Abraão 175 anos, Isaque 180 anos, Jacó 147 anos (Genesis  11, 25:7, 35:28, 47:28)

Hoje, a média de vida é apenas uma fração do que era antes do dilúvio. Mas se uma dieta com carne afetou a longevidade do ser humano, poderia a dieta original dada por Deus prolongar os nossos anos de vida? Eu acredito que sim! E você?

Acredito que uma dieta Vegan (sem ovos, leite, queijo  e outros derivados), bem planejada, é a melhor opção para viver saudável, Deus diz isso desde o princípio e hoje em dia até a ciência esta provando isso.
Mais para frente, voltaremos a comentar o assunto da carne.
No próximo post entraremos em um campo mais espiritual, entenderemos como o Espírito Santo fala conosco e por onde “escutamos” a sua voz.


NA PRÁTICA!

No Princípio....

“Acaso, não sabeis que o vosso corpo é santuário do Espírito Santo, que está em vós, o qual tendes da parte de Deus, e que não sois de vós mesmos? Porque fostes comprados por preço. Agora, pois, glorificai a Deus no vosso corpo.” I Corintios 6:19 e 20

As informações que irei compartilhar com vocês nesse Blog teriam facilitado muito a minha vida se eu tivesse aprendido e aplicado anos atrás, sei que essas informações são de suma importância para a vida aqui nesta terra como também para a preparação para um reino celestial. Espero que esta jornada ajude-o a ter um pouco mais de conhecimento não só na área de nutrição mas também de outros fatores e princípios que Deus colocou como leis naturais para o ser humano.

Acredito que Reavivamento e Reforma andam de mãos dadas, apesar de serem duas coisas diferentes uma depende da outra. Tentarei, guiado pelo Espírito Santo, mostrar através deste blog como não é possível obter verdadeiro Reavivamento sem a Reforma e como a Reforma sem o Reavivamento é fatal e pode virar algo legalista e extremista. Acredito também, que tanto o Reavivamento como a Reforma são processos individuais mas que podem ser buscados em "família", cada um demostrando o que tem aprendido e compartilhando com os outros as maravilhas que Deus tem nos mostrado.

“Deus pede um reavivamento espiritual, e uma reforma espiritual. A menos que isto se realize, os que são mornos continuarão a se tornar mais aborrecíveis ao Senhor, até que Ele Se recuse a reconhecê-los como Seus filhos. 

Precisa haver um reavivamento e uma reforma, sob a ministração do Espírito Santo. Reavivamento e reforma são duas coisas diversas. Reavivamento significa renovamento da vida espiritual, um avivamento das faculdades da mente e do coração, uma ressurreição da morte espiritual. Reforma significa uma reorganização, uma mudança nas idéias e teorias, hábitos e práticas. A reforma não trará o bom fruto da justiça a menos que seja ligada com o reavivamento do Espírito. Reavivamento e reforma devem efetuar a obra que lhes é designada, e no realizá-la, precisam fundir-se.” Mensagens Escolhidas, Vol.1- Ellen G. White

Qual foi a dieta estabelecida por Deus quando criou o ser humano? “E disse Deus ainda: Eis que vos tenho dado todas as ervas que dão semente e se acham na superfície de toda a terra e todas as árvores em que há fruto que dê semente; isso vos será para mantimento.” Genesis 1:29

De acordo com a bíblia, depois da criação, a alimentação estabelecida por Deus para o ser humano era baseada em Frutas, Grãos e Castanhas. Após o pecado, Deus também os instruiu a comerem vegetais“...e tu comerás a erva do campo.” Genesis 3:18  É interessante o fato de Deus ter permitido o homem comer os vegetais somente após o pecado, por que? Porque antes do pecado não existia destruição nem da natureza, ao comermos Frutas, Grãos e Castanhas não estamos destruindo a criação divina, estamos conlhendo os frutos que ela nos dá, para então ela poder produzir mais frutos. Já os vegetais, temos que colher a planta em si para a alimentação, e não os frutos, nesse processo temos que replantar os vegetais novamente pois aquele que colhemos já não existe mais. E esta foi a alimentação estabelecida por Deus para o ser humano até o dilúvio.

No próximo post: 

Entrarei em mais detalhes com relação a alimentação após o dilúvio e então começaremos uma jornada que mudará a sua vida. Daremos lições e dicas semanais para uma mudança na sua alimentação e estilo de vida durante a semana e então você começará a viver uma vida melhor. Espero que todos gostem e façam um bom proveito do nosso Blog. Orem a cada dia, pois precisamos de um Reavivamento e uma Reforma.

NA PRÁTICA!!!

Deixo aqui um arquivo PDF para download, são receitas de smoothies que fazem parte da minha dieta diária, são muito saudáveis e indispensáveis para mim. Beber um smoothie rico em nutrientes todos os dias me faz ter a certeza que o meu corpo irá ter todos os nutrientes que ele precisa, e tudo, através de alimentos saudáveis. Esses smoothies sugeridos aqui não são “suplementos alimentares”, na verdade é um refeição saudável batida e em forma de líquido. Isso facilitará a digestão e dará uma energia ainda maior. O objetivo dele é substituir a 3º refeição que deve ser a mais leve de todas, lembrando sempre que a melhor hora de tomá-lo é até 3 horas antes de ir dormir. Com esses smoothies você irá dormir melhor, ter mais energia e disposição, mais saúde, uma mente mais clara e muitos outros benefícios.

A lista de compras dos ingredientes não tão comuns estão no link “Ingredientes” no menu acima.

Com o passar dos dias irei colocar informações úteis do porque uso cada ingrediente, não só para os smoothies, mas para outras receitas também. Eu sei que pode parecer muita informação de uma única vez, mas com o passar do tempo vamos explicando e organizando o Blog, por isso é muito importante os comentários e sugestões.

Smoothies (Download)

Lista de compras(ingredientes)

“..Ao vencedor, dar-lhe-ei que se alimente da árvore da vida que se encontra no paraíso de Deus.” Apocalipse 2:7